Dimension 1 : Programmes de croissance personnelle
Parcours du vrai soi
« Plongez dans une exploration profonde de vous-même, libérez votre authenticité et vivez en totale harmonie avec qui vous êtes vraiment. »
Le Parcours du Vrai Soi est une expérience immersive conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre essence profonde, dépasser les influences extérieures et cultiver une existence alignée sur vos valeurs fondamentales.
Dans un monde où les normes sociales et les responsabilités professionnelles façonnent notre identité, ce programme offre une approche structurée pour se libérer des conditionnements, embrasser sa singularité et vivre avec clarté et sérénité.
En combinant pleine conscience, introspection guidée, neurosciences, archéologie de l’âme et techniques de développement personnel, vous apprendrez à vous réapproprier votre identité, renforcer votre confiance et vivre pleinement votre vérité intérieure.
Ce que vous allez explorer :
- Identifier les masques sociaux et croyances limitantes qui vous éloignent de votre véritable nature.
- Développer une clarté intérieure profonde et aligner votre vie avec vos aspirations authentiques.
- Cultiver l’auto-compassion, la confiance en soi et la résilience émotionnelle.
- Apprendre à écouter votre intuition et vos besoins réels sans pression extérieure.
- Intégrer des outils concrets pour maintenir un équilibre émotionnel et un bien-être durable.
Résultats attendus :
- Une reconnexion profonde avec soi-même, favorisant paix intérieure et épanouissement.
- La capacité de prendre des décisions alignées avec son vrai moi.
- Une libération des attentes extérieures et un renforcement de l’estime de soi.
- Un plan structuré pour intégrer durablement authenticité et équilibre personnel.
- Un quotidien marqué par la clarté, la sérénité et la confiance en ses choix.
Structure du programme
Le Parcours du Vrai Soi suit une approche progressive mêlant enseignements inspirants, pratiques introspectives et accompagnement personnalisé, pour une transformation ancrée et durable.
Durée : 1 heure
Description :
Un webinaire introductif qui explore les mécanismes de l’auto-identité, les blocages inconscients et les méthodes essentielles pour s’aligner avec son vrai moi.
- Identifier les influences extérieures qui façonnent nos choix et notre image de soi.
- Comprendre les dynamiques internes qui empêchent l’expression authentique.
- Découvrir des outils pratiques de pleine conscience et d’ancrage émotionnel.
Participants minimum : 6
Prix : 50 CHF par participant
Durée : 4 heures
Description :
Une session immersive et interactive pour dépasser les croyances limitantes et renforcer l’alignement intérieur.
- Explorer son identité profonde à travers des exercices de journalisation et d’introspection.
- Utiliser l’archéologie de l’âme pour identifier les schémas émotionnels bloquants.
- Développer l’auto-compassion et transformer les jugements internes en force motrice.
- Construire un plan d’action personnalisé pour aligner son quotidien avec son essence véritable.
Participants minimum : 6
Prix : 250 CHF par participant
Durée : 6 heures (en présentiel)
Description :
Un atelier intensif pour ancrer sa transformation et mettre en œuvre des pratiques concrètes d’alignement personnel.
- Approfondir l’exploration de soi grâce à des exercices de visualisation et de pleine conscience.
- Renforcer les pratiques d’alignement corps-esprit pour un équilibre durable.
- Développer des stratégies de résilience et de gestion des influences extérieures.
- Élaborer un plan d’action clair et structuré pour maintenir sa progression dans le temps.
Participants minimum : 6
Prix : 500 CHF par participant